کنترل خشم

کنترل خشم ؛ خشم تان را کنترل کنید، قبل از اینکه آن شما را کنترل کند.
آذر, 1397 بدون نظر کنترل خشم
کنترل خشم ؛ خشم تان را کنترل کنید، قبل از اینکه آن شما را کنترل کند. عصبانی شدن کاملا نرمال و طبیعی است اما نه اینکه هر روز و هر لحظه تکرار شود. وقتی خشم یک شخص هرگز مهار نمی شود، نه تنها به اطرافیان او آسیب‌های جدی وارد ...
ادامه مطلب
6راهکار برای مخالفت کردن بدون ایجاد اختلاف
آبان, 1397 بدون نظر زبان بدن, کنترل خشم
6راهکار برای مخالفت کردن بدون مشاجره کردن هر فردی در محل کار خود بیشترین ساعات عمرش را در کنار انسان هایی سپری می کند که شاید هیچ گونه وجه تشابهی با آنها نداشته باشد. همین تفاوت های فکری، فرهنگی یا اجتماعی موجب ایجاد اختلاف می شوند.گاهی به دلیل ابراز ...
ادامه مطلب
بخشش و نحوه بکاری این اصل جهت بهبود کیفیت زندگی
مهر, 1397 بدون نظر زندگی چیست, کنترل خشم
بخشش و نحوه بکاری این اصل جهت بهبود کیفیت زندگی شاید کسی پانزده سال پیش شما را آزرده باشد و شما هنوز هم از دستش عصبانی باشید. اما اگر با خودتان صادق باشید، شاید شما هم پانزده سال پیش کسی را آزرده و در تمام این مدت، حتی به ...
ادامه مطلب